✅ この記事でわかること
目次
- モンハンの「体術」がどう働くか
- ビジネスにおける“スタミナ浪費”の正体
- 仕事のムダを減らし、成果を上げるコツ
モンハンの「体術」とは？
「体術」は、回避・ステップ・溜め攻撃などで消費されるスタミナを軽減するスキルです。
特に弓・双剣・操虫棍など動きが多い武器種で必須の省エネスキル。
- Lv1〜Lv5まで段階的にスタミナ消費量が減少
- Lv5では最大で50％のスタミナ節約が可能
無駄に疲弊せず、長期戦でも安定して動き続けられる戦術が可能になります。
ビジネスにおける“スタミナ”とは？
仕事でのスタミナとは：
- 限られた時間
- 体力・集中力
- 意志力・判断エネルギー
これらが“消耗資源”であるにもかかわらず、多くの人は次のような「無駄行動」によって自分のスタミナを浪費しています。
- 意味のないメールの確認を繰り返す
- 不要な会議に毎回参加
- 脳の力を使う順番が非効率（午前に単純作業、午後にクリエイティブ作業）
- 優先度の低いタスクに時間を割き続ける
その結果、肝心なときにバテてしまう＝大事な局面でミスが起きるのです。
体術 ＝ 動きの最適化 × 無駄の排除
ビジネス版の「体術Lv5」とは、次のような状態です：
- “いま本当に必要な動き”だけを選ぶ判断力
- “やらないことを決める”タスク整理力
- 体力・集中力のピーク時間に重要な仕事を持ってくる戦略性
つまり、疲れる前に成果を出す「攻めの省エネ戦略」。
これを実現できる人は、「いつも忙しそうなのに、なぜか疲れていない」「成果の割に余裕がある」印象を周囲に与えます。
まさに“仕事の立ち回りがうまい人”です。
あなたの体術Lvは？
- 無駄なメールやチャットに毎回反応している
- 午後にはもう集中が切れている
- タスクの優先順位がつけられず、とりあえず目の前のことをやってしまう
…こんな状態なら、あなたの体術は「Lv1」以下かもしれません。
これは“頑張っているのに成果が出にくい”原因にもなります。
体術スキルを高める3つの習慣
✅ ① タスクを「やる・やらない・後でやる」で3分類
→ 判断疲れの原因は、“全部やろうとする姿勢”にあり。
✅ ② 午前中は「思考仕事」→ 午後は「作業仕事」へシフト
→ 体力と集中力を活かすタイムマネジメント。
✅ ③ “やっても意味が薄い仕事”を辞める勇気
→ 定例資料・不要な会議・即レス文化など、「習慣化された無駄」を切る。
おすすめの本
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まとめ
- モンハンの「体術」は、スタミナ消費を抑え、動きの最適化を図るスキル
- ビジネスでは、“やるべき仕事”に全エネルギーを集中させる選択と集中の力
- 忙しくても疲れない人は、動きの選び方がうまい
あなたも、「体術Lv5」の仕事人を目指しませんか？
